专家指出，在关心头发种植效果的同时，头发种植费用是多少也是备受关注的问题。一般到有资质整形医院就诊，专家会根据个人情况，选用合适的手术方法，费用合理。下面请看医院植发专家的介绍吧。

　　头发稀少的原因主要有以下几个因素：

　　(1)病原性稀少：这是很常见的头发稀少的原因，因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄，此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用，小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽

　　(2)酸性体质稀少：这种原因与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多吃海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。

　　(3)功能性稀少：主要原因是精神伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种头发稀少要多吃海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的灵验成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。

　　(4)辐射性稀少：长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，高蛋白食品以及多饮绿茶。

　　脱发的预防有哪些?专家指出，预防脱发还需做好以下几点：

　　1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　2、勤洗发。洗头的间隔较好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。较好不要一直使用某种洗发剂。

　　3、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏"休息"两日(即停止饮酒)。

　　温馨提示，植发后1-3个月内，种植的头发会稀稀落落的掉，这是植发后的脱落期。植发后3个月进入植发狂脱期，这个阶段种植的头发会大量脱落，植发区变得非常稀疏。植发狂脱期是植发恢复期必经的一个阶段，是正常的现象，发友们不必担心。